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婚姻已经如此糟糕，为何离不开?不可否认的是，自古从生理，演变到心理、观念上，社会上女性地位还是处于弱势。妻子在意识上认为离婚代价太大：如怕伤害孩子；缺乏勇气；已经在对方身上花费金钱和精力，不愿承担沉没成本……。社会上看待单亲妈妈和孩子还是带有有色眼镜的。若是孩子判给了自己，抚养问题如何解决?若是判给了对方，财产问题?养老问题?再婚问题?而在心理上，她仍然在重复着儿时的经历。很多孩子在早年与父母的链接中，充满了太多的恐惧、愤怒和失望，但又离不开父母。毕竟，成人强大，孩童弱小，孩童需要完全依赖父母(或其他照顾者)才能生存。现实中的女性，在婚姻中自立支撑起了一个家庭，离婚后也完全有能力过好生活，但心理上的她，仍然是一个弱小的孩子。离婚，意味着丧失一段关系，意味着弱小的婴儿离开妈妈，这种分离、丧失的痛苦直达深处，激发了对死亡的恐惧。所以，她恐惧离开，虽然婚姻不幸福，但熟悉的总是更“安全”，未知的恐惧比熟悉的痛苦更加可怕。然而，一个人选择了熟悉的痛苦，就意味着放弃了去体验未知快乐的机会，让自己的生命再一次禁锢在过去的轮回中，她的痛苦的情况也许变得更加糟糕。对于青少年来说，高考是人生的重要转折点，也云集了父母亲戚的诸多期盼。无锡焦虑心理咨询**

许多人把心理咨询看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理zhiliao时，多数人的反应就是：这个人的心理一定是有问题了。人们普遍认为去找心理咨询师是一件不能让他人知道的事。其实，所谓心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中，助人者的专业水平及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人。心理咨询是帮你触摸到你的内心，帮你看清你自己，为自己的人生负起责任，让你找到适合你自己的路。心理有困扰去看心理咨询师，如同躯体有病到医院看大夫。但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多，以至把看躯体疾病的习惯用于看心理咨询师，影响了咨询效果。所以，心理咨询前必须了解咨询常识。扬州叛逆心理咨询**青少年心理咨询会是通过观察亲子互动的模式，总结出亲子沟通中的问题和症结，再加以调节和梳理。

焦虑有两个主要组成部分：精神上的担忧、恐惧感和身体不适。例如，感到烦闷、心烦意乱或注意到心跳加快、肠胃不适、肌肉紧张和头部不适。而当人们感到焦虑时，他们往往会优先注意到身体内部产生的不适的感觉和症状。它与外感相反——对身体外部感觉的体验，通常是视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉的五种主要感觉。更重要的是，焦虑心理的严重性导致对预期的坏事件的持续思考。从本质上讲，一旦高度焦虑抓住了某人，他们大多是“活在头脑中”，专注于焦虑的想法和感觉，而不是体验外部世界。这就是为什么像“只只将一个人的感官焦点外化”这样简单的方法，可以成为焦虑的有效缓解剂。具体来说，下次当你感到焦虑时，可以看看你周围所有能看到的东西；尽可能多地听到声音；感受尽可能多的纹理；尽可能多地闻到气味或香气，甚至注意气氛的味道。通过这些方式，可以把你的意识从内心的想法和感觉的沼泽中拉出来，转而把注意力集中在现实的世界上。这还会导致大脑新陈代谢的转变，因为专注于外部感受会唤醒大脑的各个部分，从而减少“焦虑中心”的唤醒，达到减少焦虑的效果。

婚姻心理咨询能使咨询者对自己面临婚姻问题的认识由迷惘盲目变的清晰起来,从无所适从、不置可否变的有办法和可操作起来，婚姻心理咨询是婚姻问题的根本解决之道，婚姻心理咨询可以改变婚姻生活和夫妻关系的很多方面，它的干预和影响广大而深刻。婚姻心理咨询师与咨询者的关系随着咨询的进程会发生变化,具体是实现从帮助——协助——自助的成功演变,即来访者从心理上依赖或比较无助达到比较能自立处理自己的婚姻问题到完全自信自如的面对生活，达到心理咨询激发力量开发潜力优化生命状态的效果。婚姻心理咨询是解决情感婚姻问题的重要途径。选择婚姻心理咨询途径调整改变婚姻生活状态和提高婚姻生活质量是明智的选择,这已经被越来越多的人所接受和成为她/他们的实际行动。当婚姻出现问题时。及时的心理咨询与心理干预就显得非常必要。

随着社会信息化，影视化，娱乐化的发展，“早恋”现象越来越普遍。一项2018年对佛山市1055名高中生的调查显示，高中生现在或曾经有亲密伴侣的约占50%，且该现象几乎没有性别差异。该研究同时表明，高中男生已经发生性行为的比例为9.3%，打算发生性行为的比例为23.1%，女生已经发生性行为的比例为6.3%，打算发生性行为的比例为4.4%。另一项数据显示，比起小学和初中学生，高中生进入青春期恋爱的比例较高 。大部分人选择恋爱对象时会出于好奇、真心喜欢和享受追求与被追求的过程。在社会大环境的压力和价值取向影响下，大部分中国青少年会向父母和老师隐瞒自己的恋爱情况和性行为。没有一个家长是完美的、全能的，术业有专攻，在心理的领域，还是应该求助于儿童心理咨询**。南京心理咨询师

要对心理咨询有科学的认知，“七分精神，三分病”。无锡焦虑心理咨询**

有很多家长抱怨自己的孩子调皮，不好管教；也有很多的孩子会抱怨父母，觉得爸爸妈妈不能理解自己。这都是不良亲子关系的表现。那么应该如何建立良好的亲子关系呢？首先，家长要正确定位自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、难以沟通的样子。关爱和严格比肩并重。其次，父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。同时，父母也需要尊重小朋友，相信他们能做好，给他们自信，让他们感觉到自己的重要性。这样的亲子关系，可以让孩子变得有责任感。营造和谐的家庭关系。温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。无锡焦虑心理咨询**

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